荃話題

口罩

正確使用口罩方法

根據衛生署衛生防護中心感染控制處,我們應該按下列指引使用口罩:

口罩具有阻隔液體與飛沫微粒通過的功能,較為常用 的是外科口罩。若外科口罩佩戴得宜,能有效預防經飛沫傳播的疾病。

凡呼吸道受感染的患者、需要照顧呼吸道受感染患者的人士、或在流感大流行/高峯期時進入醫院或診所的人士,都應佩戴外科口罩,以減低疾病傳播的風險。 佩戴外科口罩要注意的事項 :

  1. 選擇合適尺碼的外科口罩,兒童可選擇兒童尺碼。
  2. 佩戴外科口罩前,應先潔手。
  3. 要讓外科口罩緊貼面部:
    1. 大部份外科口罩由三層物料組成,外層防液體飛濺,中層作為屏障阻擋病菌,內層吸收配戴者釋出的濕氣和水分。 口罩如沒有上述功能不能預防經飛沫傳播的疾病,所以並不建議使用。使用者必須依照生產商建議使用外科口罩,包括如何存放及佩 戴口罩(如分辨外科口罩的前後)。



      一般而言,有顏色/摺紋向 下的一面向外,有金屬條的一邊向上(如圖一)。如選用綁帶式外 科口罩,將綁帶繫於頭頂及頸後(如圖二);如選用掛耳式外科口罩,把橡筋繞在耳朵上,使口罩緊貼面部。

    2. 拉開外科口罩,使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴(如圖三)。
    3. 把外科口罩的金屬條沿鼻樑兩側按緊,使口罩緊貼面部(如圖四)。

  4. 佩戴外科口罩後,應避免觸摸口罩。若必須觸摸口罩,在觸摸前、 後都要徹底潔手。
  5. 卸除綁帶式外科口罩時,應先解開頸後的綁帶,然後解開頭頂的綁 帶(如圖五);卸除掛耳式的外科口罩時,把口罩的橡筋從雙耳除 下。在卸除口罩時,應盡量避免觸摸口罩向外部份,因這部份可能 已沾染病菌。
  6. 將卸除的外科口罩棄置於有蓋垃圾桶內,然後立即潔手。
  7. 適時更換口罩。一般而言,外科口罩不可重複使用。另外,口罩如 有破損或弄污,應立即更換。

流感大流行期間在社區環境下使用外科口罩的建議

當流感大流行期間,要預防感染流感,除了正確使用外科口罩外,應同 時認真地施行各項防範措施: (a) 經常和正確地保持手部衞生。 (b) 在接觸眼、鼻及口前應先潔手。 (c) 遵守咳嗽禮儀(見下圖)。 (d) 若身體不適時,應留在家中休息和盡量避免與他人接觸。 (e) 盡量遠離可能的傳染源: (i) 減少非必要的社交活動,及避免到人多擠逼的地方。如必須出席, 應盡量縮短逗留時間。此外,較易患上感染併發症的高危人士,例 如孕婦和長期病患者,建議佩戴外科口罩。 (ii) 盡量避免近距離接觸受感染患者。


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