百日倒數與火炬傳遞

香港2009東亞運動會100日倒數活動及火炬接力傳遞於2009年8月29日（星期六）舉行。

火炬接力傳遞以「活力迎東亞」為主題，標誌着東亞運運動員及青年人的活力，以及在社區、學校及年青人中廣泛傳遞東亞運動會的信息。

火炬手共有65名，當中超過八成是運動員。火炬接力將以尖沙咀九龍公園露天廣場為起點，途經柯士甸道、彌敦道、梳士巴利道、尖沙咀海濱公園、星光大道，橫渡維多利亞港，再經港島的博覽道東、港灣道、博覽道，至灣仔金紫荊廣場，以跑步或利用船隻及車輛等方式傳遞火炬。

65名火炬手，包括：22名東亞運賽事項目的體育總會代表、18名來自18區區議會的代表、1名主要貢獻機構的代表及12名鑽石伙伴的代表、2名東亞運義工代表、3名青年團體代表、3名東亞運動會大使，以及4名參與演唱東亞運主題曲的歌手。

至於100日倒數活動－「邁向香港2009東亞運動會晚會」，則於同日晚上舉行，同時舉行一項學校火炬接力傳遞的火炬交接儀式，以象徵東亞運精神薪火相傳。約500間學校在2009年9月至11月期間舉行學校火炬接力傳遞活動，預計參與的學生人數會超過四十萬，參與學校還會獲贈一支火炬，以作紀念。